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Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 16/01/2019
DIMENSIONI PER FILE: 10,96
ISBN: 9788809988569
LINGUAGGIO: italiano
AUTORE: Luca Mazzucchelli
PREZZO: GRATIS

Divertiti a leggere Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati Luca Mazzucchelli libri epub gratis

Descrizione:

Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi cinque anni e tra cinque anni sarai il risultato di quelle che decidi di fare tue da oggi. Fumi venti sigarette al giorno o fai sport? Mangi al fast-food o a casa cucinando sano? Ascolti i sentimenti spiacevoli o li eviti? Dedichi le ultime ore della tua giornata ai social o alla lettura? Le abitudini sono quella forza invisibile che lentamente e senza tregua determina la tua persona, dà forma alla tua identità e all'immagine che gli altri hanno di te. Ecco perché sono così importanti. La buona notizia è che possono essere studiate, sviluppate e modificate e che, grazie ad esse, puoi realizzare quello che desideri essere. Insomma, puoi sfruttare il loro potenziale per abbandonare le abitudini sbagliate e adottare quelle vincenti. "Fattore 1%" presenta un metodo innovativo per trasformare, passo dopo passo (un 1% alla volta appunto), i comportamenti che per te sono importanti in azioni facilmente ripetibili, quindi in abitudini forti e sostenibili nel tempo.

...Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati è il primo libro dello Psicologo e Psicoterapeuta Luca Mazzucchelli e lo definirei il libro "dell'alternativa" ... Piccole abitudini per grandi risultati - Rinchiudetely ... .Spesso, infatti, ci ritroviamo intrappolati in una serie di abitudini che, pur generando in noi disagio o malessere, non mettiamo mai in discussione. Saper sfruttare al massimo questa preziosa risorsa è l'obiettivo dell'ottimo manuale, scritto dallo psicologo psicoterapeuta Luca Mazzucchelli, Fattore 1% - Piccole abitudini per grandi risultati (Giunti, 2019) che ci insegna l'ABC del potere delle abitudini e di come, con sforzi minimi, si possono raggiungere gli obiettivi che ci prefiggiamo, piccoli o grandi che siano. Fattore 1%: Piccole abitudini per grandi risultati di Luca Mazzucchelli edito da Giunti e la sua presentazione su A Tutto Volume Libri - con Gabrio. ... Fattore 1%: Piccole abitudini per grandi risultati by Luca ... ... . Fattore 1%: Piccole abitudini per grandi risultati di Luca Mazzucchelli edito da Giunti e la sua presentazione su A Tutto Volume Libri - con Gabrio....