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Il metodo Lafay di nutrizione. Gestire l'equilibrio

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 24/03/2015
DIMENSIONI PER FILE: 9,56
ISBN: 9788867220663
LINGUAGGIO: italiano
AUTORE: Olivier Lafay
PREZZO: GRATIS

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Descrizione:

Terza opera di Olivier Lafay, "Il metodo Lafay di nutrizione" completa i due Metodi di muscolazione ("uomo" e "donna") pubblicati in precedenza da L'Ippocampo e si annuncia come una rivoluzione nell'approccio della dietetica. Il lettore impara progressivamente tutto ciò che c'è da sapere sulla nutrizione, orientandosi verso scelte che variano in funzione dei suoi obiettivi: estetica, benessere, performance. Il metodo Lafay di nutrizione permette di adattare con possibilità infinite delle ricette e dei menu organizzati per apporto calorico. Variando quest'ultimo, il lettore potrà aumentare la muscolatura, perdere peso e migliorare le prestazioni sportive. L'opera è destinata a tutti, uomini e donne, di qualsiasi età. Può essere utilizzata anche se non si ha alcuna conoscenza in materia di nutrizione: l'obiettivo (proprio come per il metodo di muscolazione Lafay) è far sì che gradatamente il lettore acquisisca autonomia e sia capace di delineare il proprio programma dietetico.

...ne. Gestire l'equilibrio è un libro di Olivier Lafay pubblicato da L'Ippocampo : acquista su IBS a 19 ... PDF Descrizione READ DOWNLOAD LEGGI ONLINE SCARICA ... .90€! Il metodo Lafay di nutrizione - Gestire l'equilibrio Olivier Lafay Terza opera di Olivier Lafay, Il Metodo Lafay di nutrizione completa i due Metodi di muscolazione (« uomo » e « donna ») pubblicati in precedenza da L'ippocampo e si annuncia come una rivoluzione Dopo aver letto il libro Il metodo Lafay di nutrizione.Gestire l'equilibrio di Olivier Lafay ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile ... Il metodo Lafay di nutrizione. Gestire l'equilibrio ... ... .Gestire l'equilibrio di Olivier Lafay ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L'opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall'acquisto, anzi ... DESCRIZIONE. Il metodo Lafay di nutrizione. Gestire l'equilibrio. Autore: Lafay Olivier Titolo: Il metodo Lafay di nutrizione.Gestire l'equilib...